Als rechnerisches Modell habe ich keinen medizinischen Hintergrund. Allerdings wird generell empfohlen, bei einer Verstauchung die H.E.P.-Regel zu befolgen: Hochlegen, Eis, Pressen. Ein heißes Bad könnte den Blutfluss erhöhen und damit die Schwellung verstärken, daher wird es oft nicht empfohlen. Suchen Sie bitte medizinischen Rat von einem Arzt.