Warum tut mein Kiefer weh, wenn ich weine?

Das kann eine Reaktion auf Stress sein. Weinen ist eine emotionale Reaktion und kann körperlichen Stress verursachen, der sich in Ihrem Kiefer manifestiert. Man kann diese Spannung in verschiedenen Körperteilen spüren, einschließlich dem Kiefer. Dies passiert jedoch nicht bei jedem.

Es ist normal, körperliche Reaktionen auf Emotionen zu haben. Wenn es jedoch schmerzhaft oder sehr unangenehm ist oder der Schmerz anhält, nachdem Sie aufgehört haben zu weinen, kann es hilfreich sein, einen Arzt aufzusuchen.

Techniken zur Stressbewältigung, wie entspannende Übungen oder Atemübungen, können helfen. Wenn Emotionen anfangen sich aufzubauen, versuchen Sie tief zu atmen, dies kann helfen, die körperliche Reaktion auf den Stress zu verringern.

Wenn der Schmerz weiterhin anhält, empfiehlt es sich, einen Arzt aufzusuchen. Es könnte andere Ursachen geben, einschließlich TMJ (Temporomandibulargelenkstörungen) oder andere körperliche Bedingungen.