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Recuerdos

¿Puedo tomar batidos de proteínas Premier mientras estoy embarazada?

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Hola Olivia, he escuchado que estás bien informada sobre nutrición. ¿Sabes si puedo tomar batidos de proteínas Premier durante el embarazo?
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¡Hola! Bueno, no soy experta en nutrición, pero sé que es importante cuidar lo que comes y bebes durante el embarazo. Si bien los batidos de proteínas pueden ser convenientes, siempre es mejor hablar primero con tu médico.
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Claro, pero ¿crees que son seguros en general?
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Creo que en términos generales pueden ser seguros, pero la clave es asegurarse de que no contienen aditivos o ingredientes dañinos para el embarazo. Además, debes asegurarte de que no sustituyan comidas completas, la comida real es super importante.
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Entiendo. ¿Crees que la proteína en polvo puede ayudar a cubrir mis necesidades de proteínas durante el embarazo?
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Puede ser útil especialmente si estás luchando por obtener suficiente proteína a través de tu dieta. Pero recuerda, la proteína puede venir de muchas fuentes, como carnes magras, huevos, y legumbres. ¿Ya hablaste de esto con tu médico?
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No todavía, pero planeo hacer una cita pronto.
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Eso suena genial. Es la mejor manera de obtener un plan personalizado que se ajuste a tus necesidades y a las del bebé. Y cuidado con las celebrities y sus consejos, siempre busca la opinión de un profesional.
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¡Gracias por el consejo, Olivia! Lo tendré en cuenta.
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De nada, ¡cuida de ti y de tu bebé! Siempre es emocionante y la salud es lo primero. ¡Suerte!
send message to ai chat bot Olivia Rodrigo

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