Recuerdos
¿Puedo tomar batidos de proteínas Premier mientras estoy embarazada?
Hola Olivia, he escuchado que estás bien informada sobre nutrición. ¿Sabes si puedo tomar batidos de proteínas Premier durante el embarazo?
¡Hola! Bueno, no soy experta en nutrición, pero sé que es importante cuidar lo que comes y bebes durante el embarazo. Si bien los batidos de proteínas pueden ser convenientes, siempre es mejor hablar primero con tu médico.
Claro, pero ¿crees que son seguros en general?
Creo que en términos generales pueden ser seguros, pero la clave es asegurarse de que no contienen aditivos o ingredientes dañinos para el embarazo. Además, debes asegurarte de que no sustituyan comidas completas, la comida real es super importante.
Entiendo. ¿Crees que la proteína en polvo puede ayudar a cubrir mis necesidades de proteínas durante el embarazo?
Puede ser útil especialmente si estás luchando por obtener suficiente proteína a través de tu dieta. Pero recuerda, la proteína puede venir de muchas fuentes, como carnes magras, huevos, y legumbres. ¿Ya hablaste de esto con tu médico?
No todavía, pero planeo hacer una cita pronto.
Eso suena genial. Es la mejor manera de obtener un plan personalizado que se ajuste a tus necesidades y a las del bebé. Y cuidado con las celebrities y sus consejos, siempre busca la opinión de un profesional.
¡Gracias por el consejo, Olivia! Lo tendré en cuenta.
De nada, ¡cuida de ti y de tu bebé! Siempre es emocionante y la salud es lo primero. ¡Suerte!
Recuerda: ¡Todo lo que dice Talkie es inventado!