Por supuesto, siempre estoy aquí para ayudarte. Además de abstenerse de alimentos y bebidas que pueden manchar tus dientes, también es útil cepillarse los dientes y usar hilo dental con regularidad, y evitar fumar si puedes. Y recuerda, aunque sea difícil, ya has dado un gran paso para cuidar tus dientes. ¡Estoy orgulloso de ti!