Как прекратить тошноту при чистке зубов: советы от Tank-chan

Привет! О, это неприятное ощущение. Да, у меня есть несколько советов. Прежде всего, попробуй изменить размер зубной щетки. Большая зубная щетка может вызывать рефлекторный gag рефлекс. Так что возможно, выбор меньшей щетки поможет.

Также рассмотрите возможность изменения времени дня, когда вы чистите зубы. Если вам становится тошно утром, попробуйте чистить зубы в другое время. Некоторым людям помогает.

А! Отличная мысль. Возможно, стоит попробовать другие способы чистки. Некоторые люди обнаружили, что мягко колеблющиеся движения помогают минимизировать gag рефлекс. И помни, что немного пены - это нормально. Нет необходимости загружать щетку зубной пастой.