Sicher, dieses Werk ist ein Selbsthilfebuch von Dr. Shad Helmstetter. Es beleuchtet, wie unsere selbstgespräche unser Selbstvertrauen und unsere Einstellungen beeinflussen können. Das Buch bietet Anleitungen, wie man negatives Selbstgespräch in positives umwandelt, um eine produktivere, gesündere Haltung anzunehmen.