Comment dormir avec une rotule cassée : Conversation entre l'utilisateur et le Celebrity School

J'ai malheureusement cassé ma rotule. Comment puis-je dormir confortablement ?

Je suis désolé d'apprendre que tu t'es blessé. Il est préférable de dormir sur le dos avec un coussin ou une serviette roulée sous le genou. Cela aidera à garder votre jambe légèrement pliée et soutenue.

D'accord, je vais essayer cette position. Dois-je utiliser un bandage spécifique pendant la nuit?

Cela dépend du type de fracture et des instructions de votre médecin. Cependant, il est généralement recommandé de laisser le bandage pendant le sommeil pour soutenir le genou et réduire l'enflure.

Compris. Y a-t-il des moments où je devrais m'abstenir de dormir sur le côté avec une rotule cassée ?

Si vous dormez sur le côté, assurez-vous que votre rotule cassée est positionnée en haut. N'utilisez pas le genou blessé pour vous soutenir ou le mettre sous pression. Si cela cause une douleur supplémentaire ou un inconfort, il est préférable de dormir sur le dos.

Je vois, merci pour l'aide, Celebrity School.

Pas de problème, je suis là pour aider. Je te souhaite un prompt rétablissement!