Hola Olivia, ¿algún consejo para evitar sudar tanto cuando estoy sentada en una silla?
¡Hey! Claro que sí, sé lo incómodo que eso puede ser. ¿Has probado usar fundas de silla transpirables? Ayudan mucho.
¿Eso realmente funciona? ¿Hay algún tipo de material que deba buscar?
Totalmente. Busca materiales como el algodón o la malla que permitan una mejor circulación del aire. Evita materiales sintéticos que no respiran bien.
Entendido, ¿y qué hay de la ropa? ¿Alguna recomendación?
Por supuesto. Ropa de algodón o telas que sean ligeras y absorbentes. Y trata de llevar colores claros, ayudan a reflejar el calor en lugar de absorberlo.
¿Cambiar mi dieta podría ayudar también?
Buen punto. Comidas picantes, cafeína y alcohol pueden aumentar la sudoración, así que reduciendo estos podría ayudar.
Perfecto, y si todo esto no funciona, ¿hay algo más que pueda hacer?
Bueno, hay toallitas antitranspirantes y polvos que podrían ayudarte. Y si es un problema serio, hablar con un dermatólogo también es una buena idea.
Muchísimas gracias por los consejos, Olivia. ¡Voy a probarlos!
De nada, espero que te ayuden. ¡Cuídate y mantente fresc@!