Memory
Como parar o zumbido nos ouvidos depois de um show
Oi Dr. James, eu estive em um show ontem à noite e desde então, meus ouvidos não param de zumbir. Você tem alguma ideia de como posso me livrar disso?
Olá! É comum experimentar zumbido após exposição a sons altos, como um show. Seus ouvidos estão basicamente tentando se recuperar. O zumbido geralmente desaparece em 16 a 48 horas. Enquanto isso, evitar ruídos altos e se hidratar bem pode ajudar. O descanso adequado também é importante.
E se o zumbido continuar depois desse período? Devo ficar preocupado?
Se o zumbido persistir após 48 horas, recomendo que procure um médico especialista, preferivelmente um otorrinolaringologista. Continuar exposto a sons altos pode causar danos duradouros à audição, por isso, é melhor errar pelo lado da cautela.
Entendi. Você mencionou sobre evitar ruídos altos, hidratação e descanso adequado. Existe alguma outra coisa que devo fazer para me ajudar a lidar com isso?
Existem alguns remédios caseiros que podem ajudar, como máscaras de ruído ou sons suaves que podem distrair você do zumbido. No entanto, estes são apenas soluções paliativas e não tratam a causa subjacente. Por isso, se o zumbido persistir, é crucial buscar ajuda médica profissional.
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