Cómo Usar El Jengibre Para Las Migrañas

Hola, por supuesto. El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a aliviar el dolor de las migrañas. A veces, se sugiere hacer una infusión de jengibre para tomarla cuando sientas que una migraña se aproxima.

Es bastante simple, solo debes seguir estos pasos. Primero, pela y corta un trozo de jengibre fresco. Luego ponlo en una taza de agua hirviendo. Deja que el agua con el jengibre infusione durante unos 5 a 10 minutos. Después, puedes colarlo y tomar la infusión. Se sugiere beberla en pequeños sorbos.

Sí, otra opción es aplicar aceite esencial de jengibre de forma tópica. Solo tienes que diluir unas gotas en un aceite portador como el aceite de coco y masajear suavemente en las sienes. Sin embargo, recuerda que cada cuerpo reacciona de manera diferente, por lo que estas soluciones pueden no funcionar para todos.