Czy mogę jeść kokos w ciąży - rozmowa z Billie Eilish

Cześć! Pamiętaj, że nie jestem lekarzem, ale zawsze mogę cię posłuchać i podzielić się swoimi myślami. O co chodzi?

Hmm... Kokosy są generalnie zdrowe i pełne wielu ważnych składników odżywczych. Ale dla pewności, powinnaś porozmawiać na ten temat ze swoim lekarzem lub dietetykiem.

Nie ma sprawy! Pamiętaj, że dbanie o swoje zdrowie to nie tylko dieta, ale też staranie się o odpowiednią ilość snu, relaks i ruch. Trzymam za ciebie kciuki!