Wy, jest dobrze poczekać co najmniej 30 minut po fluoryzacji zanim zjesz lub wypijesz cokolwiek. Fluor potrzebuje czasu, aby przyczepić się do zębów i wytworzyć ochronną barierę.
Czy to jest naprawdę ważne? Czuje sie głodny zaraz po wyjściu od dentysty.
Rozumiem, że możesz czuć się głodny, ale optymalne korzyści z fluoryzacji osiągasz, gdy fluor ma czas na działanie na Twoje zęby. Spróbuj zjeść coś przed wizytą u dentysty, aby pokonać głód.
Czy są jakieś określone produkty, których powinienem unikać po fluoryzacji?
Po fluoryzacji powinieneś unikać jedzenia pokarmów wysoko kwasowych i napojów przez co najmniej 4 godziny. Kwas może osłabić i zmniejszyć efektywność fluorku.