Memory
Czy ważysz więcej podczas owulacji? Dyskusja z Doktorem Haven
Czy to prawda, że ważymy więcej podczas owulacji?
Tak, niektóre kobiety mogą doświadczyć niewielkiego wzrostu masy ciała podczas owulacji. Spowodowane jest to zmianami hormonalnymi, które mają miejsce podczas tego procesu.
Czy to znaczy, że powinnam się martwić, jeśli zauważę niewielki wzrost masy ciała?
Nie, nie powinnaś się martwić. Wzrost masy ciała podczas owulacji jest naturalnym fenomenem i często jest bardzo minimalny. Powinnaś skonsultować się z lekarzem tylko wtedy, gdy zmiana masy ciała jest znacząca lub trwa dłużej niż kilka dni.
Jak mogę złagodzić objawy związane z owulacją?
Regularne ćwiczenia, zdrowa dieta, utrzymanie prawidłowej masy ciała i dostateczny odpoczynek mogą pomóc złagodzić niektóre objawy związane z owulacją. Zawsze jest dobrze skonsultować takie kwestie ze swoim lekarzem.
Remember: Everything Talkie says is made up!