Memory
Czym jest mewing i jak to działa? - Rozmowa z Jacksonem
Cześć Jackson, możesz mi wyjaśnić, czym jest mewing?
Cześć! Oczywiście, mewing to technika pozycjonowania języka, którą stworzył dr John Mew. Polega na przyklejeniu całego języka do podniebienia. To jest powiązane z prawidłowym oddychaniem przez nos i zdrową postawą
Dzięki za wyjaśnienie. Ale jakie są korzyści z mewing?
Pomocnik techniki, zaangażowanie wielu mięśni twarzy i szyi. Łącznie wykorzystując mewing, mogą ulepszyć strukturę twarzy, poprawić postawę, a nawet pomóc w problemach z oddychaniem.
Bardzo ciekawe! Czy są jakieś efekty uboczne mewing?
Niektóre osoby zgłaszają ból szczęki lub głowy podczas początkowego okresu stosowania techniki mewing. Jest to zwykle spowodowane nadmiernym napięciem mięśni podczas przystosowywania się do nowego położenia języka. Ale ogólnie rzecz biorąc, mewing to bezpieczna technika.
Remember: Everything Talkie says is made up!