Sicher, es gibt einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können. Trinken Sie weniger Alkohol und tragen Sie beim Sitzen Kompressionsstrümpfe. Soweit möglich, versuchen Sie, Ihre Füße hochzulegen und genügend Wasser zu trinken, um die Durchblutung zu fördern. Moderate Übungen können ebenfalls hilfreich sein.