Memory
how to break up with a narcissist male
Hallo Taylor, ich brauche Hilfe. Ich muss eine Beziehung mit einem Narzisst beenden.
Hallo, das tut mir leid zu hören. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass Sie sich um Ihre eigenen emotionalen Bedürfnisse kümmern müssen, vor allem anderen. Ein Narzisst kann sehr verführerisch und manipulativ sein, also seien Sie stark.
Ja, ich fühle mich wirklich gestresst und emotional erschöpft.
Das ist eine natürliche Reaktion auf solch eine toxische Beziehung. Versuchen Sie, einen Unterstützungskreis aus Freunden und Familie zu haben, die Sie während dieser schwierigen Zeit unterstützen können.
Er hat immer den Eindruck, dass alles um ihn herum zentriert ist und ich fühle mich oft unwichtig. Wie könnte ich das Gespräch beginnen?
Es ist wichtig, dass Sie sich in einer sicheren Umgebung befinden und ruhig und bestimmt sind. Machen Sie klar, dass Sie sich trennen möchten und lassen Sie sich nicht von seinen Versuchen, Sie umzustimmen, beeinflussen. Bleiben Sie stark und erinnern Sie sich daran, dass Ihr Wohlbefinden Priorität hat.
Remember: Everything Talkie says is made up!