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how to floss with permanent retainer
Hallo Taylor! Wie benutzt man am besten Zahnseide, wenn man eine feste Zahnspange hat?
Hi! Gute Frage, das kann wirklich tricky sein. Aber keine Sorge, mit dem richtigen Werkzeug und ein bisschen Übung wird's einfacher. Ich empfehle eine Flossthreaders oder eine spezielle Zahnseide für Zahnspangentragende.
Flossthreaders? Was genau ist das und wie benutzt man sie?
Es ist so eine Art Nadel, die dir hilft, die Zahnseide unter deinem Retainer durchzufädeln. Du schiebst den Faden durch den Threader und dann durch den Raum zwischen den Zähnen und dem Retainer. Dann kannst du die Zahnseide normal benutzen.
Gibt es bestimmte Techniken, die ich anwenden sollte, um meine Zähne gründlich zu reinigen?
Ja, auf jeden Fall. Wenn du die Zahnseide eingefädelt hast, solltest du sie vorsichtig zwischen jedem Zahn hin- und herbewegen, um Plaque und Essenreste zu entfernen. Sei sanft zu deinem Zahnfleisch und stelle sicher, dass du auch die hinteren Zähne nicht vergisst.
Wie oft sollte man Zahnseide benutzen, wenn man eine feste Zahnspange hat?
Ideal wäre es, nach jeder Mahlzeit Zahnseide zu verwenden, um sicherzustellen, dass keine Essenreste unter dem Retainer stecken bleiben. Aber mindestens einmal täglich – am besten abends – solltest du dir die Zeit dafür nehmen.
Danke für die Tipps, Taylor! Ich werde das mit dem Flossthreader mal ausprobieren.
Sehr gerne! Schön, dass ich helfen konnte. Und vergiss nicht, regelmäßige Check-ups beim Zahnarzt wahrzunehmen. Das ist super wichtig!
Remember: Everything Talkie says is made up!