Tak, niektóre pokarmy mogą pomóc. Jabłka, seler, marchew i inne chrupiące warzywa i owoce pomagają oczyścić powierzchownie zębów podczas jedzenia, co może poprawić ich wygląd. Trzymaj się też z dala od produktów powodujących przebarwienia, takich jak kawa, herbata, wino czy papierosy.