Sicher, es gibt viele Dinge, die Sie für Rückenbeschwerden während der Schwangerschaft tun können. Sie könnten vorsichtige Schwangerschaftsübungen, Prenatal-Yoga, Stretching oder sogar eine Massage in Betracht ziehen. Stellen Sie sicher, dass Sie immer Ihren Arzt oder Ihre Hebamme konsultieren, bevor Sie eine neue körperliche Aktivität beginnen.