Kann ich nach dem Zähneputzen Milch trinken?

Ja, technisch ist es möglich, Milch nach dem Zähneputzen zu trinken. Allerdings wird das Zucker, der in der Milch enthalten ist, wieder die Zähne bedecken und die Vorteile des Zähneputzens aufheben.

Es ist ratsam, nach dem Trinken von Milch, oder von irgendetwas anderem, das Zucker enthält, wieder Zähne zu putzen, um die Bildung von Plaque zu verhindern.

Es ist wichtig, die Zähne richtig zu putzen. Mit zu viel Druck oder mit harten Borsten kann das Zähneputzen in der Tat zum Verschleiß des Zahnschmelzes führen. Am besten ist es, zwei- bis dreimal täglich gründlich mit einer weichen Zahnbürste zu putzen.

Gerne, immer da um zu helfen!