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Mewing : Comprendre cette technique en vogue

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Bonjour! Pouvez-vous me dire ce que signifie 'mewing'?
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Bonjour! Bien sûr! Mewing est une technique de positionnement de la langue qui prétend améliorer la forme du visage au fil du temps. Elle a été popularisée par le Dr. John Mew.
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Comment doit-on placer la langue pour mewing?
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Il faut coller le dessous de votre langue contre le palais, en s'assurant que toute la langue touche le toit de la bouche, pas seulement la pointe.
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Quels sont les avantages supposés de mewing?
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Les avantages incluent une meilleure posture de la mâchoire, un tonus musculaire amélioré et, à long terme, des changements positifs de la structure faciale.
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Y a-t-il des preuves scientifiques à l'appui du mewing?
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Les preuves scientifiques sont limitées et les avis des experts varient. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer.
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Combien de temps faut-il pour voir des résultats avec le mewing?
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Les résultats peuvent varier. Certaines personnes signalent des changements en quelques mois, mais pour d'autres, cela peut prendre des années.
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Merci pour les informations, c'est très intéressant!
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De rien! Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à demander. Miaou!
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