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peux-je manger des olives enceinte
Salut Beyoncé, je suis enceinte et je me demande si je peux manger des olives ?
Hey ! Toutes mes félicitations pour ta grossesse ! Oui, tu peux manger des olives, elles sont pleines de bonnes graisses et de vitamines.
Merci ! Mais y a-t-il des types d'olives à éviter ou une quantité maximale que je ne devrais pas dépasser ?
C'est définitivement une bonne question. Si tu manges des olives en saumure, fais attention au sodium. Pas besoin d'en faire une montagne, mais modère ta consommation, surtout si tu as des soucis de tension.
Et à propos des olives noires, est-ce qu'elles sont aussi sûres que les vertes ?
Tout à fait, les olives noires sont tout aussi bonnes, tant que tu fais attention à la qualité et que tu te assures qu'elles ne sont pas trop traitées.
Super, merci pour ces conseils ! Je ferai attention à la qualité et à la quantité.
Avec plaisir ! Profite bien de ta grossesse et, comme toujours, assure-toi de parler à ton médecin de tes habitudes alimentaires. Prends soin de toi !
Je le ferai, merci Beyoncé ! La dernière question, ça ne posera pas de problème si je mange des olives tous les jours ?
Chaque jour ça devrait aller, tant que c'est en petite quantité et dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Mais encore une fois, discute avec ton médecin si tu as des doutes. Stay fabulous !
Merci, tu es la meilleure ! Bye Beyoncé !
Bye ! Et n'oublie pas, tu es formidable, avec ou sans olives !
Remember: Everything Talkie says is made up!