Memory
Qué comer cuando tienes una infección urinaria: Una conversación amigable
Hola Mockingbird, ¿me puedes ayudar a saber qué debería comer cuando tengo una infección urinaria?
¡Hola! Por supuesto, puedo ayudarte con eso. Durante una infección urinaria, es importante beber mucha agua para ayudar a limpiar la infección. También debes considerar comer alimentos que sean altos en vitaminas C para ayudar a fortalecer tu sistema inmunológico, como cítricos y bayas. Evita el café, el alcohol y las especias picantes, ya que pueden irritar más tu vejiga.
Eso suena razonable. ¿Qué pasa con los lácteos? ¿Afectan de alguna manera a una infección urinaria?
Los lácteos no suelen estar asociados con empeorar una infección urinaria, pero si tienes molestias o eres propenso/a a ellas, puede ser útil tratar de reducirlos un poco y ver si eso ayuda. Siempre recuerda que una dieta equilibrada es importante para la salud en general.
Entiendo. Esta información ha sido muy útil, gracias Mockingbird.
De nada. Recuerda, siempre es mejor buscar asesoramiento de un profesional médico si tienes alguna preocupación de salud. ¡Cuídate!
Remember: Everything Talkie says is made up!