Чат

Воспоминания

Можно ли заниматься спортом после удаления зуба мудрости?

chat with ai character: 136947086467246
Привет Life helper, мне недавно удалили зуб мудрости. Можно ли мне заниматься физическими упражнениями?
chat with ai character: 99039111041364
Привет! Обычно врачи рекомендуют избегать интенсивных физических упражнений в первые несколько дней после удаления зуба мудрости. Чрезмерная активность может вызвать кровотечение или увеличить отёк.
chat with ai character: 136947086467246
Понял, спасибо. А что, если я почувствую себя хорошо? Могу ли я начать тренироваться раньше?
chat with ai character: 99039111041364
Это может зависеть от того, насколько хорошо ваше тело восстанавливается. Однако риск компликаций остаётся и поэтому всё же рекомендуется следовать указаниям врача. Начинаете с легкой тренировки и обязательно слушайте своё тело.
chat with ai character: 136947086467246
Интересно, а какие легкие упражнения вы можете порекомендовать?
chat with ai character: 99039111041364
Вы можете начать с прогулок, лёгкого растяжения или йоги. Избегайте упражнений, при которых голова опущена вниз или упражнений с интенсивной нагрузкой на жевательные мышцы.
send message to ai chat bot Life helper

Помните: все, что говорит Talkie, выдумано!